Sunrise Beachfront Pilates hosted by Isla

Destacados

• Siente la arena bajo tus pies mientras practicas pilates junto al mar
• Disfruta de una clase de pilates de 60 minutos en Chaweng Beach con un instructor experto
• Enfócate en la fuerza del core, el compromiso de todo el cuerpo, la movilidad y la flexibilidad
• Relájate en la playa o disfruta de un café o desayuno después de la clase
• Recibe orientación personal de tu instructor en un entorno de grupo pequeño

Descripción

Pilates como debería ser — en la arena, junto al mar, al amanecer. Esta clase de pilates en la playa de 60 minutos se lleva a cabo todos los jueves a las 6:45 am en The Culture Samui, un lugar frente a la playa en Chaweng. Dirigida por un instructor de pilates de Isla con experiencia, la clase se enfoca en la fuerza del core, el compromiso de todo el cuerpo, la movilidad y la flexibilidad — utilizando solo tu esterilla y el peso de tu cuerpo. Limitada a solo 10 esterillas, para que la experiencia se mantenga personal y el instructor pueda prestar atención a cada cuerpo en la sala. No hay habitaciones abarrotadas, no hay flujos apresurados — solo movimiento enfocado e intencional con el océano frente a ti. Esta clase está abierta a todos los niveles. Si nunca has hecho pilates antes, recibirás demostraciones claras y modificaciones. Si eres un practicante experimentado, encontrarás suficiente intensidad y refinamiento para desafiarte. Después de la clase, estás invitado a relajarte en la playa de The Culture Samui — café, desayuno y el comienzo más pacífico de tu día en Samui.

Incluye

Una clase de pilates en la playa de 60 minutos Esterilla de yoga proporcionada (trae la tuya si lo prefieres) Estación de agua en el lugar Orientación personal de tu instructor de Isla Acceso a la playa del resort después de la clase

Excluye

Café y desayuno después de la clase

Información importante

• La clase está abierta a todos los niveles Limitada a solo 10 esterillas Llega a las 6:30 am para prepararte La clase comienza puntualmente a las 6:45 am

Cancelación fácil

Cancela hasta 24 horas antes para un reembolso completo