Highlights
- Poczuj piasek między palcami stóp, ćwicząc jogę na plaży
- Rozpocznij dzień spokojnie od zajęć jogi o wschodzie słońca
- Podziwiaj oszałamiające widoki na ocean podczas uprawiania jogi
- Skorzystaj ze wskazówek doświadczonego instruktora
- Odpocznij i zrelaksuj się przy kawie lub soku po zajęciach w kurorcie
Description
Rozpocznij dzień na Ko Samui tak, jak powinien się zacząć – boso na piasku, z matą skierowaną w stronę oceanu i słońcem wschodzącym nad wodą.
Te 60-minutowe zajęcia jogi na macie przy plaży odbywają się w każdy wtorek o godz. 6:00 w Banana Fan Sea Resort, jednym z najpiękniejszych miejsc przy plaży w Chaweng. Zajęcia prowadzone przez doświadczonego instruktora jogi Isla łączą w sobie oddech, delikatny flow, mobilność i aktywację mięśni posturalnych – mają na celu obudzenie ciała i przygotowanie Cię na nadchodzący dzień.
Limit tylko do 10 mat, dzięki czemu doświadczenie pozostaje osobiste i nie jest pośpieszne. Bez zatłoczonych sal, bez krzyków nad głośną muzyką – tylko Ty, szum fal i mała grupa podobnie myślących ludzi, którzy spokojnie rozpoczynają dzień.
Te zajęcia są dostępne dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania, od zupełnych początkujących po doświadczonych praktyków. Ruchy są demonstrowane i dostosowywane do każdego ciała, dzięki czemu poczujesz się prowadzony(-a), niezależnie od tego, czy jest to Twoja pierwsza, czy setna sesja jogi.
Po zajęciach możesz zrelaksować się w nadmorskiej kawiarni kurortu przy kawie lub świeżym soku – i rozpocząć dzień na Samui w pełni zrównoważony i pełen energii.
Includes
Jedna 60-minutowa lekcja jogi na macie przy plaży
Mata do jogi zapewniona (jeśli wolisz, możesz zabrać ze sobą własną)
Osobista pomoc Twojego instruktora z Isla
Wstęp do kurortu przy plaży po zajęciach
Important Information
- Przybądź do Banana Fan Sea Resort do 5.50
Zajęcia rozpoczynają się punktualnie o godz. 6.00
Otwarte dla osób na każdym poziomie zaawansowania, od początkujących po doświadczonych praktyków
Ruchy są demonstrowane i dostosowywane do każdego ciała
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.
