Самуи: частное занятие пилатесом на мате

Highlights

• Частный урок пилатеса на мате, подобранный с учетом вашего уровня физической подготовки и целей
• Улучшите силу мышц кора, осанку, гибкость и ощущение своего тела
• Занимайтесь на своей вилле, в отеле или в тихом месте на пляже
• Идеально подходит для начинающих, пар, индивидуальных путешественников и небольших групп

Description

Посетите частное занятие пилатесом на мате на острове Самуй в спокойной тропической обстановке. Каждое занятие полностью адаптировано к вашему уровню физической подготовки, опыту и целям, независимо от того, хотите ли вы улучшить силу корпуса, осанку, гибкость, равновесие или общее самочувствие. Частное занятие пилатесом может пройти на вашей вилле, в отеле или на одном из красивых пляжей Самуи. Тренировка в тихой природной обстановке создает расслабляющую и мотивирующую атмосферу во время вашего пребывания на острове. Пилатес на мате сосредоточен на контролируемых движениях, которые укрепляют глубокие мышцы кора, улучшая подвижность, осознание тела, координацию и гибкость. Оно подходит как для начинающих, так и для участников среднего и высокого уровня подготовки. Ваш инструктор адаптирует каждое упражнение к вашим индивидуальным потребностям, чтобы занятие было безопасным, эффективным и приятным. Этот частный урок подарит вам полноценные и полезные впечатления, независимо от того, хотите ли вы провести легкую тренировку, восстановиться после путешествия, продолжить фитнес-режим или просто впервые открыть для себя пилатес. Вам предоставят все снаряжение, и вы сможете просто расслабиться и насладиться профессиональным занятием пилатесом на мате в одном из самых красивых мест Таиланда.

Includes

Профессиональный и дружелюбный инструктор Частное занятие Подходит для любого уровня подготовки Коврики для пилатеса включены в стоимость

Important Information

• Предыдущий опыт занятий пилатесом не требуется Подходит для любого уровня подготовки

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.