サムイ島：PM Payuムエタイジムでの子ども向けムエタイ教室

Highlights

• タイ人が経営する本格的なムエタイジムを訪れましょう
• 指導のもとで行うトレーニングを通じて自信を育む
• コーチと一緒にパッドワークとサンドバッグを使った練習をする
• 初心者向けのクラスで基礎テクニックを学びましょう
• ジムで用意されている用具を使ってトレーニング

Description

サムイ島のボプットにあるタイ人が経営する小さなジムで、お子様に本格的なムエタイの世界を体験させてあげましょう。4～12歳のお子様を対象としたこのクラスは、フレンドリーな環境で、安全に、指導を受けながらトレーニングすることに重点を置いています。子どもたちは、認定を受けたタイ人トレーナーやファイターのサポートを受けながら、ムエタイの基礎を学び、自信、規律、コーディネーションを身につけます。 各1.5時間のセッションは、まず簡単なウォーミングアップとストレッチを行い、全員が動きの準備を整えます。その後、子どもたちはサンドバッグやパッドを使った練習を行い、コントロールしながらパンチやキックを繰り出す方法を学び、バランス感覚、集中力、テクニックを向上させます。コーチは、年齢やレベルに合わせてペースやエクササイズを調整するため、初心者の方も最初から安心して取り組むことができます。 クラスが進むにつれて、子どもたちは技術を磨き、必要に応じて軽いクリンチや、指導のもとで行う軽いスパーリングを体験することもあります。雰囲気は温かく、エゴのないものです。初心者やお子様の指導経験が豊富なコーチから、きめ細やかな指導を受けることができます。グローブ、ハンドラップ、シンガードなどの用具はご用意しておりますので、ご持参いただく必要はありません。 体験は、子どもたちが本格的なタイ式ボクシングを楽しくアクティブに学べるように構成されたトレーニングセッションの後、ジムに戻って終了します。

Includes

ムエタイのクラス グローブ ハンドラップ シンガード

Important Information

• 初心者も歓迎です トレーニングは年齢とレベルに合わせて調整されます