サムイ島：プライベート マット ピラティス クラス

Highlights

• 体力レベルと目標に合わせたプライベートのマットピラティスクラス
• コアの強さ、姿勢、柔軟性、身体認識を向上
• ご宿泊のヴィラ、ホテル、または静かなビーチで練習
• 初心者、カップル、一人旅の方、少人数グループに最適

Description

サムイ島の静かなトロピカルな環境で、プライベートのマットピラティス教室をお楽しみください。コアの筋力、姿勢、柔軟性、バランス、または全体的な健康状態の向上など、お客様の体力レベル、経験、目標に合わせて各セッションを完全にカスタマイズします。 プライベートのピラティスクラスは、ご宿泊のヴィラ、ホテル、またはサムイ島の美しいビーチのいずれかで実施できます。静かな自然環境でのトレーニングは、島での滞在中にリラックスした、やる気を高める体験となります。 マットピラティスは、深部のコア筋を強化するコントロールされた動きに焦点を当て、可動性、身体認識、協調性、柔軟性を向上させます。初心者、中級者、経験豊富な熟練者の方に適しています。 インストラクターが個々のニーズに合わせてすべてのエクササイズを調整し、安全かつ効果的で楽しいセッションにします。穏やかなワークアウトをお望みの方、旅行後の回復をお望みの方、フィットネスのルーティンを維持したい方、またはピラティスを初めて体験したい方など、このプライベートクラスは、充実した価値ある体験を提供します。 すべての用具が用意されているため、タイで最も美しい場所の一つで、のんびりとプロのマットピラティスセッションを楽しむことができます。

Includes

ベテランでフレンドリーなインストラクター プライベートクラス あらゆるレベルの方を歓迎 ピラティスマットが含まれています

Important Information

• ピラティスの経験がなくても安心してお楽しみいただけます。 全レベルの方が参加可能

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます