Highlights
- ビーチでヨガをしながら、足先に触れる砂の感触をお楽しみください
- 日の出ヨガクラスで穏やかな1日のスタートを切りましょう
- ヨガをしながら海の絶景を堪能
- 経験豊富なインストラクターによるガイダンス
- クラス終了後は、リゾートでコーヒーやジュースを飲みながらリラックスしてくつろぎましょう
Description
サムイ島での一日を、本来あるべき形でスタートしましょう。砂の上に裸足で、マットを海に向けて、水上に昇る朝日を眺めながら。
この60分のビーチフロントのマットヨガ教室は、チャウェンで最も美しいビーチフロントのロケーションのひとつであるバナナファン・シー・リゾートで毎週火曜日の午前6:00に開催されます。経験豊富なIslaのヨガインストラクターがリードするこのクラスは、呼吸、穏やかなフロー、可動性、コアの働きを組み合わせたもので、身体を目覚めさせ、これからの1日のために落ち着きを与えるように設計されています。
マットは10枚のみに制限されているため、ゆったりとした個人的な体験となります。混雑した部屋も、大音量の音楽に負けて叫ぶこともありません。あなただけ、波の音、そして同じ志を持つ少人数のグループが静かに一日をスタートさせるのです。
このクラスは、完全な初心者から経験豊富な方まで、あらゆるレベルの方に対応しています。動きはデモンストレーションされ、各人の体に合わせて調整されるため、初めてのヨガクラスでも100回目でも、しっかりと指導されていると感じることができます。
クラス終了後は、リゾートのビーチフロントカフェでコーヒーやフレッシュジュースをお楽しみください。すでに調和が取れ、エネルギーが満ちた状態でサムイでの一日をスタートしましょう。
Includes
ビーチフロントでマットを使った60分間のヨガクラス1回
ヨガマットの貸し出し（ご希望の場合はご持参ください）
イスラのインストラクターによる個別指導
レッスン後のリゾートのビーチフロントへのアクセス
Important Information
- 午前5:50までにバナナ ファン シー リゾートに到着
クラスは6:00に定刻に開始します
初心者から経験豊富な熟練者まで、あらゆるレベルの方にご参加いただけます。
動きはデモンストレーションされ、全員の身体に合わせて調整されます
Easy cancellation
24 時間前までのキャンセルは全額返金されます
